Mon approche est holistique et se fonde sur vos valeurs, votre réalité personnelle et professionnelle, ainsi que sur vos objectifs à court et à long terme.

Mon rôle est de vous accompagner dans un gain de clarté sur votre mode de fonctionnement actuel ainsi que vers la réalisation de vos forces.

Je vous transmets des outils, vous partage des connaissances et vous aide à identifier de nouveaux repères pour progresser concrètement vers l’atteinte de vos objectifs.

Je vous aide dans le développement de stratégies efficaces et personnalisées qui contribueront à soutenir votre santé et votre bien-être à long terme.

Pourquoi consulter?

Pour gagner en légèreté, comprendre comment naviguer efficacement au travers du stress et de l’anxiété afin de soutenir une bonne qualité de vie.

Pour cesser de tourner en rond et apprendre des stratégies concrètes afin d’avancer vers des objectifs qui font du sens pour vous.

Pour être plus efficace dans votre fonctionnement à la maison, au travail ou dans vos loisirs.

Pour participer à des activités que vous aimez et vous engager dans des relations qui comptent.

Je vous offre un accompagnement personnalisé vers la prochaine étape.

ME JOINDRE

=> L’ergothérapie est une profession du domaine de la santé qui vise l’amélioration des capacités fonctionnelles d’une personne ainsi que de son engagement dans ses occupations quotidiennes.

=> L’ergothérapeute valorise la santé et le bien-être au travers d’interventions ciblant un équilibre de vie sain et satisfaisant ainsi que des occupations porteuses de sens.

=> Divers symptômes découlent des problématiques de santé mentale et peuvent interférer avec nos occupations ainsi que sur la dynamique avec notre environnement social ou familial. Le processus d’intervention utilisé en ergothérapie permet d’améliorer le fonctionnement quotidien et d’adresser ces symptômes.

consultation

Mes services sont pour vous si :

Arrêt de travail

Vous êtes en arrêt de travail et avez besoin de soutien pour progresser dans votre rétablissement ainsi que vers un retour au travail progressif et durable.

Équilibre de vie

Vous voulez gagner en efficacité dans le maintien d’un équilibre satisfaisant à long terme au travers des divers pans de votre vie : personnel, familial et professionnel.

Stress & anxiété

Vous souhaitez apprendre à mieux vivre avec le stress et l’anxiété, à les garder sous contrôle afin de vivre pleinement une vie stimulante et qui vous ressemble.

Énergie et Motivation

Vous voulez retrouver votre énergie et votre motivation, et faire des choix qui comptent vraiment pour vous.

Organisation et planification

Vous souhaitez améliorer vos habiletés d’organisation et de planification, arriver à concrétiser des projets qui vous permettent de vous épanouir.

mieux me connaître

Ergothérapeute depuis 2008, je détiens également une maîtrise en Pratiques de la réadaptation.

L’arrimage de mes différentes expériences professionnelles
et formations m’amène à vous accompagner dans une
démarche ergothérapique intégrant le développement de
soi, – tenant ainsi compte d’éléments essentiels pour
soutenir une santé mentale positive à long terme.

avançons ensemble

Bienvenue

Pratique privée en Santé Mentale

Bienvenue dans votre monde!

Pourquoi consulter?

définition

Qu’est-ce que l’ergothérapie?

Mes services sont pour vous si :

Arrêt de travail

Équilibre de vie

Stress & anxiété

Énergie et Motivation

Organisation et planification

Des situations qui vous semblent familières?

Jacinthe Poirier

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